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5月20日，全院1000余人分下午及晚上兩個(gè)批次聆聽(tīng)了由北京大學(xué)名營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究院咨詢顧問(wèn)中心副主任郝新軍教授作的《塑造職工陽(yáng)光心態(tài)》的專題講座。

郝教授就健康的職業(yè)心態(tài)及陽(yáng)光心理的塑造、測(cè)試、訓(xùn)練等一系列問(wèn)題，為廣大職工進(jìn)行了生動(dòng)詳細(xì)的講解。他利用各種典型案例，深入淺出地介紹了職場(chǎng)心理調(diào)適、穩(wěn)定情緒塑造、保持良好心境及陽(yáng)光心態(tài)塑造等各種正確調(diào)節(jié)心理、舒緩壓力的方式。他幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言使講座氣氛輕松熱烈，場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)大家會(huì)心的笑聲。

此次講座受到了全院?jiǎn)T工的一致好評(píng)。講座結(jié)束后大家紛紛表示，現(xiàn)代社會(huì)緊張的生活節(jié)奏、家庭里工作上遇到的困難有時(shí)會(huì)給自己帶來(lái)很大壓力，但自己又缺乏一些如何調(diào)節(jié)這些壓力的方法。聽(tīng)了郝教授的講座受到了一定的啟發(fā)，懂得了排解自己的不安與焦慮的途徑，減壓后有益自己的身心健康，使自己可以更開(kāi)心地生活，更快樂(lè)地工作。

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